Как отучиться от эмоциональных покупок: советы финансового консультанта

По словам Волковой, в таких случаях единственным ориентиром для принятия решения о покупке является эмоциональный импульс. Она продолжила обсуждать, как люди могут преодолеть импульсивные покупательские привычки, - пишут Известия.

"Мы стремимся к положительным эмоциям, таким как радость, удовлетворение или уверенность в себе от таких эмоциональных покупок. Эти покупки также помогают нам смягчить негативные эмоции, такие как страх, беспокойство или печаль. Мы готовы покупать одежду, даже если наш шкаф переполнен ею. В качестве альтернативы мы можем отказывать себе в нездоровой пище, которая вызывает удовольствие или приятные воспоминания", - отметил инвестор.

Волкова заверила читателей, что случайные эмоциональные траты не являются поводом для беспокойства, но она дала советы о том, как не стать навязчивым покупателем. Она посоветовала отдельным лицам составить список покупок перед выходом, отложить покупки на 24 часа и искать альтернативы шопингу, например, заняться хобби или провести время с друзьями. Следуя этим простым стратегиям, люди могут восстановить контроль над своими привычками тратить и принимать более рациональные решения о покупке.