Posted 3 июля 2023, 12:36
Published 3 июля 2023, 12:36
Modified 3 июля 2023, 12:39
Updated 3 июля 2023, 12:39
В рамках исследования часть регбистов принимала пребиотик галактоолигосахарид, а другая часть — плацебо. Ученые отметили, что игроки, которые получали пребиотик, заболевали ОРВИ реже и их больничный период сократился на 2,4 дня. Эксперимент продолжался два года, пишет iz.ru.
В добавок к этому, спортсмены, употреблявшие пребиотик, испытывали меньше проблем с желудочно-кишечным трактом. Ученые считают, что эти пищевые вещества помогли спортсменам сократить количество пропущенных тренировок, что является важным для профессионалов.