Аномальную жару ждут в Удмуртии в понедельник и вторник

В спасательном ведомстве рекомендуют по возможности не выходить на улицу в самое жаркое время суток с 11 до 16 часов. Если же все-таки пришлось это сделать, надо стараться находиться в тени. Также следует избегать физических нагрузок, носить легкую одежду, шляпу или кепку, а также солнцезащитные очки.

«Регулярно пейте воду, не менее двух литров в сутки. Никогда не оставляйте детей и животных в припаркованных автомобилях даже на пару минут. В течение дня держите закрытыми окна, ставни и шторы. Принимайте прохладный душ или ванну, можно также делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца, обтирать тело прохладной водой, делать прохладные ванночки для ног», — добавили в ГУ МЧС по Удмуртской Республике.

Ранее мы сообщали о том, что среднестатистические показатели погоды августа будут в пределах нормы, тогда как июль ожидается жаркий.