«Одевайтесь тепло! По возможности лучше не выходить на улицу. На морозе старайтесь не стоять, постоянно двигайтесь. Дышите медленно, неглубоко и желательно, носом», — рекомендует гражданам медицинское ведомство.
Там также посоветовали, придя с мороза домой, не пить сразу горячий чай и не принимать душ или ванну. Из-за перепада температур может возникнуть значительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Организму необходима адаптация в течение 20-30 минут. Соблюдайте также правила безопасности при топке печи и использовании электрооборудования!
Ранее мы сообщали о том, что на линию «112» поступило три сообщения с просьбой о помощи от водителей грузовых автомобилей, в сильный мороз их машины заглохли на дороге в Удмуртии.