Жителей Удмуртии предупредили о сильных морозах. Так в период с 10 по 12 декабря местами по республике ожидается сильный мороз — 30°C, -39°C. Об этом сообщает пресс-служба МЧС со ссылкой на региональный Гидрометцентр.
В ведомстве напоминают о необходимости теплее одеваться и советуют по возможности лучше не выходить на улицу.
«На морозе старайтесь не стоять, постоянно двигайтесь. Дышите медленно, неглубоко и желательно, носом. Придя с мороза домой, не пейте сразу горячий чай и не принимайте душ или ванну — может возникнуть значительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Дайте организму адаптироваться в течение 20-30 минут», — пишут в ведомстве.