Ижевский психолог Ксения Матур объяснила причину комплексов

Часто парни и девушки не откликаются на возможность общения с противоположным полом из-за своих комплексов. Общепринятые представления в обществе ограничивают человека, заставляя его анализировать и судить о своей внешности, пишет «КП-Ижевск».

Боязнь быть отвергнутым часто связана с наличием комплексов и недостаточной уверенностью в себе. Человек сосредотачивается только на негативном исходе событий, особенно если в момент знакомства или разговора с кем-то есть свидетели, которые могут насмехаться над неудачами.

Мы часто видим один и тот же сюжет в фильмах и сериалах: привлекательный молодой человек влюбляется в девушку, а потом из-за спора или пари, бросает ее. Впечатлительные люди начинают думать, что такая ситуация обязательно произойдет в реальной жизни, или что привлекательный человек просто не обратит на них внимания. Это может быть причиной того, что девушки или парни даже не пытаются знакомиться или общаться с привлекательными для них партнерами.

Как преодолеть эти страхи?

1. Отбросьте стереотипы и комплексы. Попробуйте установить контакт с привлекательным для вас человеком. Это самый эффективный способ начать отношения.

2. Понимайте, что все мы — обычные люди, независимо от внешности. У каждого из нас есть свои страхи и особенности.

3. Не фокусируйтесь на опыте других людей. В вашем случае все может произойти по-другому, не стоит предвосхищать одинаковый исход.

4. Страх — это нормально. Но важно преодолеть внутренние границы, чтобы не упустить множество возможностей.