Posted 13 марта, 09:51

Published 13 марта, 09:51

Modified 13 марта, 09:52

Updated 13 марта, 09:52

Диетолог посоветовала ингредиенты для приготовления полезных блинов

13 марта 2024, 09:51
Диетолог Елена Соломатина рекомендует печь блины на минеральной воде с умеренным количеством масла.

Специалист советует не выливать масло на сковородку, а осторожно подмазывать, чтобы блины получались менее калорийными, пишет NEWS.ru.

Чтобы сделать их более полезными, Соломатина рекомендует добавить в муку высшего сорта муку второго сорта: овсяную, нутовую или гречневую. В качестве начинки можно использовать овощи, грибы или ягоды, говорит диетолог.

"