Нездоровая еда может стать причиной тревоги

В университете Колорадо провели исследование, которое показало, что у крыс, которые ели жирную пищу, было меньше разнообразия кишечных бактерий и выше экспрессия генов, связанных со стрессом.

Это еще раз доказало, что нездоровые продукты питания могут не только стать причиной набора веса, но и негативно влиять на психическом здоровье.

Исследование не касается полезных жиров, таких как, оливковое масло, орехи или другие. Они полезны для мозга, об этом пишет издание « Новое информационное агентство».

Ожирение, связанное с употреблением продуктов с высоким содержанием жиров (HFD), и беспокойство распространены среди людей, проживающих в городах. Исследования показывают роль передачи сигналов по оси микробиом-кишечник-мозг, включая функцию серотонинергических систем мозга между СН и беспокойством, докладывают ученые университета в Боулдере, штат Колорадо (США).

Это говорит о том, что микробиом кишечника и серотонинергическая система мозга вместе играют важную роль.