Posted 28 мая 2015,, 07:53
Published 28 мая 2015,, 07:53
Modified 11 ноября 2022,, 21:37
Updated 11 ноября 2022,, 21:37
В ближайший понедельник, 1 июня, в столице Удмуртии состоится официальное открытие городского пляжа, сообщает пресс-служба МО «город Ижевск». В связи с этим горожан призывают соблюдать основные правила поведения на воде.
Так, купание следует начинать в солнечную погоду при температуре воды в 18-20°С и при температуре воздуха в 20-25°С. При этом в воду нельзя в ходить после физических нагрузок, при общем недомогании, ознобе и переохлаждении. В воду нужно входить постепенно, выравнивая температуру тела с температурой воды. Также не стоит начинать плавать натощак или ранее чем через 1,5 часа после приема пищи.
«Зайдя в воду, нужно развернуться и плыть к берегу. Нельзя перемещаться вдоль берега. Нарушение этого правила, в сочетании с попаданием на яму или обрыв, всегда приводит к трагедии», - говорится в сообщении.
Важно помнить, что длительное пребывание в воде может привести к судорожному сокращению мышц. При судорогах следует изменить способ плавания с целью уменьшения нагрузки на сведенные мышцы, ускоряя их расслабление, и плавно плыть к берегу.
Правилами поведения на воде запрещается:
- заплывать за знаки ограждения и предупреждающие знаки;
- купаться и нырять в запрещенных и неизвестных местах;
- прыгать в воду с дамб, пристаней, катеров, лодок;
- подавать ложные сигналы бедствия;
- плавать на лодках и катамаранах без спасательных средств:
- перемещаться в лодке с места на место при катании;
- использовать для плавания доски, бревна, надувные матрасы, камеры автомашин и другие вспомогательные средства;
- загрязнять и засорять водоемы.