МЧС предупреждает жителей Удмуртии о похолодании в ночь на среду до -34°С

В ночь на 6 марта по Удмуртии, в том числе и в Ижевске, ожидается резкое понижение температуры воздуха. Как сообщает пресс-служба МЧС по УР со ссылкой на информацию Удмуртского Гидрометцентра, столбик термометра может упасть до -30..-34°С.

ГУ МЧС России по УР рекомендует гражданам соблюдать простые правила, которые позволят избежать переохлаждения и обморожений на сильном морозе:

- носить свободную одежду – это способствует нормальной циркуляции крови;
-одеваться многослойно – между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло;
- тесная обувь, отсутствие стельки, сырые грязные носки часто служат основной предпосылкой для появления потертостей и обморожения. Особое внимание уделять обуви необходимо тем, у кого часто потеют ноги. В сапоги нужно положить теплые стельки, а вместо хлопчатобумажных носков надеть шерстяные они впитывают влагу, оставляя ноги сухими;
-не выходить на мороз без варежек, шапки и шарфа. Перчатки из натуральных материалов хоть и удобны, но от мороза спасают гораздо хуже;
- не носить на морозе металлических украшений - колец, сережек и т.д. Во-первых, металл остывает гораздо быстрее тела до низких температур, вследствие чего возможно их прилипание к коже. Во-вторых, кольца на пальцах затрудняют нормальную циркуляцию крови;
- следить за изменением цвета ушей, носа, щек. Для этого удобно использовать друга;
- не позволять обмороженному месту снова замерзнуть – это вызовет куда более значительные повреждения кожи;
- не снимать на морозе обувь с обмороженных конечностей – они распухнут, снова надеть обувь будет затруднительно;
- прятаться от ветра – вероятность обморожения на ветру значительно выше;
- не мочить кожу – вода проводит тепло значительно лучше воздуха. Не стоит выходить на мороз с влажными волосами после душа;
- на длительную прогулку на морозе следует захватить с собой пару сменных носков, варежек и термос с горячим чаем. Перед выходом на мороз надо поесть – может понадобиться энергия.